晚上睡到半夜手麻怎么回事

发布时间:2024-11-11 14:30:51
陈文珍副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院

晚上睡到半夜手麻的原因可能有多种,常见的原因有姿势不当、颈椎病、糖尿病、缺乏维生素等。

1. 姿势不当:睡觉时手臂长时间受压或姿势不正确,可能导致血液循环不畅,从而引起手麻。建议调整睡姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 颈椎病:颈椎病可能导致颈部神经受压,影响手臂的神经传导,进而引起手麻。如果怀疑是颈椎病引起的手麻,建议及时就医检查。

3. 糖尿病:糖尿病患者可能出现周围神经病变,导致手部神经受损,引起手麻。如果患有糖尿病并出现手麻症状,应及时就医控制血糖。

4. 缺乏维生素:长期缺乏某些维生素(如维生素B1、B6、B12等)可能导致神经系统功能异常,引起手麻。建议保持均衡饮食,必要时可补充维生素。

总之,晚上睡到半夜手麻可能是由多种原因引起的,应根据具体情况进行分析和处理。如果手麻症状持续或加重,建议及时就医检查以确定病因并接受相应治疗。

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