长痘，医学上称为痤疮，是一种常见的皮肤问题，其发生的原因多种多样。皮脂腺分泌过多是导致痘痘的主要原因之一。当皮脂腺分泌的油脂过多时，会堵塞毛孔，形成粉刺，进而引发炎症反应，形成痘痘。细菌感染也是痘痘形成的重要原因。当皮肤表面的细菌进入毛孔后，会在油脂中繁殖，引发炎症反应，形成痘痘。
激素水平的变化也会影响痘痘的发生。例如，青春期时，由于体内激素水平的变化，会导致皮脂腺分泌增多，从而引发痘痘。不良的生活习惯，如饮食不规律、熬夜、压力过大等，也会加重痘痘的发生。因此，预防和治疗痘痘需要从多方面入手，包括调整生活习惯、保持皮肤清洁、合理饮食等。