酸奶敷脸对于祛痘有一定的帮助，但效果因人而异。以下是一些可能的原因：
1.酸度：酸奶含有乳酸，具有一定的酸性，可以轻微剥脱皮肤表面的死皮细胞，这可能有助于清洁毛孔。
2.抗炎作用：酸奶中含有的益生菌可能对皮肤有一定的抗炎作用，有助于减少痘痘的红肿。
3.保湿效果：酸奶中的脂肪和蛋白质可以为皮肤提供一定的保湿效果。
需要注意的是，酸奶敷脸并不能完全替代其他治疗方法。每个人的皮肤状况不同，对酸奶的适应性也不同。有些人可能对酸奶中的某些成分过敏，使用酸奶敷脸可能会导致过敏反应。如果痘痘问题比较严重，建议及时就医检查并遵循医生的建议进行治疗。