没有明确研究表明年轻人心肌炎要多久才痊愈，一般需要4~8周。建议尽早去医院就诊，遵照医嘱治疗。
心肌炎是指心肌发生炎性病变，属于心血管内科疾病，主要由感染（如病毒、细菌、真菌等）和非感染（如药物影响、中毒、血管炎等）两种因素诱发，临床多见于病毒感染。一般情况下，心肌炎轻症者的恢复通常较快。这类患者的心肌损伤范围相对较小，经过积极治疗，患者一般在4周左右逐渐缓解、恢复。
对于重症心肌炎患者而言，恢复过程则可能更为漫长。重症心肌炎患者的心肌受损严重，可能出现严重的心律失常、心力衰竭甚至心源性休克等症状。这类患者需要接受更为全面的治疗，恢复时间可能长达6~8周，甚至部分患者可能遗留心脏后遗症或出现病情迁延不愈的情况。
心肌炎患者应注重休息，避免过度劳累，以免加重心脏负担。同时，保持合理的饮食，摄入足够的营养，以增强身体抵抗力。此外，预防感染也是心肌炎患者日常护理的重要一环，应避免接触感染源，保持良好的个人卫生习惯。