尿的颜色重味大，并不一定是因为水喝得少。虽然喝水量不足确实会导致尿液浓缩，颜色变深，味道加重，但这并不是唯一的原因。以下是一些可能导致尿色重、味道大的其他原因：
1. 饮食因素：摄入某些食物或饮料，如甜菜根、胡萝卜、咖啡、茶等，可能会改变尿液的颜色和味道。
2. 药物影响：服用某些药物，如维生素B群、抗生素、利尿剂等，也可能影响尿液的颜色和味道。
3. 健康状况：某些健康问题，如脱水、肾脏疾病、肝脏疾病、糖尿病等，都可能导致尿液颜色变深，味道加重。
4. 生活习惯：长时间不排尿，或者在高温环境下工作、运动后出汗过多，都可能导致尿液浓缩，颜色变深，味道加重。
因此，如果发现自己的尿液颜色重、味道大，不要立即归咎于喝水少，而应该考虑上述可能的原因。如果情况持续存在或者伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医检查，以排除潜在的健康问题。