冠状动脉粥样硬化性心脏病的护理方法有饮食管量、适量运动、戒烟戒酒、心理调适等。
1.饮食管理：患者应当遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则，多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷物，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。此外，控制总热量摄入，避免肥胖，有助于减轻心脏负担。
2.适量运动：根据医生的建议，进行适度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，可以增强心肌功能，改善血液循环。但需注意，运动强度不宜过大，以免加重心脏负荷。
3.戒烟限酒：烟草中的尼古丁会收缩血管，增加心脏负担，而过量饮酒则可能导致高血压和其他心血管疾病。因此，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者应彻底戒烟并限制酒精摄入。
4.心理调适：长期的精神压力和焦虑可能加重病情，因此患者应学会放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽等，以缓解心理压力。
综上所述，冠状动脉粥样硬化性心脏病的护理方法包括多个方面，这些措施相互配合，有助于控制病情发展，提高患者的生活质量。