晒太阳长痘痘的原因主要与紫外线对皮肤的影响有关。当皮肤暴露在强烈的阳光下时，紫外线会刺激皮肤产生更多的油脂，导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。此外，紫外线还可能破坏皮肤屏障，使皮肤更容易受到细菌感染，进一步加重痘痘问题。
为了预防和治疗痘痘，可以采取以下措施：首先，避免长时间暴露在阳光下，尤其是在阳光强烈的时候。其次，使用防晒霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。此外，保持皮肤清洁也非常重要，可以使用温和的洁面产品来清洁皮肤，避免使用过于刺激的化妆品或护肤品。
如果已经出现了痘痘，可以尝试使用一些局部治疗药物，如含有水杨酸、苯甲酸或过氧化苯甲酰等成分的产品。这些药物可以帮助去除死皮细胞，减少油脂分泌，并具有抗炎作用。然而，在使用任何药物之前，最好先咨询医生或皮肤科专家的意见，以确保安全和有效性。