胃病吃什么食物

发布时间:2024-11-27 08:41:52
吴鹏波副主任医师 武汉大学人民医院

胃病患者在选择食物时,应注重易消化、温和且对胃黏膜刺激小的食物。推荐食用小米粥、南瓜粥等粥类食品,易于消化,能减轻胃部负担。面条、馒头等面食也是较好的选择,但需注意烹饪方式,避免过于油腻或辛辣。

蔬菜方面,菠菜、胡萝卜、南瓜等富含维生素和矿物质,有助于胃黏膜的修复。水果中,香蕉、木瓜等具有一定的助消化作用,可适量食用。同时,要避免食用生冷、辛辣、油腻及过硬的食物,以免加重胃部不适。

在药物治疗方面,若胃病症状较重,可在医生指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂来抑制胃酸分泌,保护胃黏膜;雷尼替丁、法莫替丁等H2受体拮抗剂也可用于缓解胃酸过多引起的症状;硫糖铝、胶体果胶铋等胃黏膜保护剂则能在胃黏膜表面形成保护层,促进胃黏膜的修复。但请注意,用药需谨遵医嘱,不可自行随意服用。

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