手指发麻可能由神经受压、血液循环不良、缺乏维生素或矿物质等原因引起。以下是一些常见的原因及相应的处理建议：
1. 神经受压：长时间保持同一姿势，如使用电脑或手机，可能导致手部神经受压，进而引发手指发麻。建议定期活动手指和手腕，避免长时间保持同一姿势。
2. 血液循环不良：寒冷天气、久坐不动或穿着过紧的衣物都可能影响手部血液循环，导致手指发麻。改善方法包括保暖、适当运动和穿着宽松舒适的衣物。
3. 缺乏维生素或矿物质：维生素B12、钙、镁等营养素的缺乏也可能导致手指发麻。通过均衡饮食或补充相关营养素可以缓解这一症状。
4. 疾病因素：某些疾病，如糖尿病、颈椎病、腕管综合征等，也可能导致手指发麻。这些情况下，应及时就医。
5. 药物副作用：某些药物，如化疗药物、抗抑郁药等，可能引发手指发麻作为副作用。如果怀疑是药物引起的，应咨询医生并考虑调整用药方案。
总之，手指发麻可能是多种因素导致的，需要根据具体情况进行判断和处理。如果症状持续或加重，建议及时就医以明确病因并获得专业治疗。