肚子胀、恶心想吐是一种常见的消化系统不适症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致这些症状的常见原因：
1. 消化不良：饮食不当、进食过快或过多、食物不易消化等都可能导致消化不良，进而引起肚子胀和恶心想吐的感觉。
2. 胃炎：胃炎是指胃黏膜发生炎症的疾病，常见症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐等。
3. 胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜受损形成的溃疡，常表现为上腹部疼痛、饱胀感、恶心等症状。
4. 胆囊炎：胆囊炎是胆囊发炎引起的疾病，常见症状包括右上腹疼痛、恶心、呕吐等。
5. 肠道感染：肠道感染通常由细菌、病毒或寄生虫引起，常见症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。
6. 食物中毒：食用被污染的食物可能导致食物中毒，常见症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。
7. 妊娠反应：孕妇在怀孕早期常常会出现恶心、呕吐的症状，这被称为孕吐。
如果经常出现肚子胀、恶心想吐的情况，建议及时就医进行相关检查以确定具体原因，并根据医生的建议进行治疗。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也有助于预防这些症状的发生。