如果在服用避孕药后没有来例假，首先需要确认是否怀孕。避孕药虽然具有较高的避孕效果，但并非百分之百有效。可以使用早孕试纸进行自我检测，或者前往医院进行血液HCG检查以确认是否怀孕。
如果检测结果为阴性，即未怀孕，不来例假可能与避孕药的使用有关。避孕药中的激素成分可能会影响您的月经周期，导致月经推迟或不规则。在这种情况下，建议咨询医生，建议调整避孕药的种类、剂量或使用方案。
此外，还需要注意生活中的其他因素，如压力、体重变化等，这些都可能影响月经周期。保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于维持正常的月经周期。
如果对避孕药的使用有任何疑问或不适，建议及时就医咨询专业医生的意见。根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。