眼睛里面长黄斑的治疗方法主要有观察、药物治疗、手术治疗等。
1.观察：当黄斑确诊为睑裂斑且无任何不适症状，如无眼痒、异物感、视力改变等情况时，可选择观察。因为睑裂斑多为结膜的良性变性，在不影响眼部功能与外观感受时，观察可避免不必要的干预，同时能监测其是否有后续变化。
2.药物治疗：若黄斑是睑裂斑且伴有炎症，可在医生指导下使用氟米龙滴眼液，此药属于糖皮质激素类，能有效减轻炎症反应，缓解因炎症引发的眼部充血、疼痛等症状；还可使用普拉洛芬滴眼液，其剂型为滴眼液，可抑制前列腺素的生成，对减轻炎症和疼痛有帮助。若是早期黄斑病变，像年龄相关性黄斑变性，可使用雷珠单抗注射液，它是抗血管内皮生长因子药物，能够抑制新生血管异常生长，防止黄斑区因新生血管破裂出血或渗出而导致视力进一步下降，从而起到稳定甚至改善视力的作用；也可应用康柏西普眼用注射液，通过抑制血管内皮生长因子，减少黄斑区的病变进展，改善视觉功能。
3.手术治疗：当黄斑病变发展为黄斑前膜、黄斑裂孔等严重状况且明显影响视力时，可考虑玻璃体切割手术。该手术通过切除病变玻璃体，解除对黄斑区的牵拉，使视网膜恢复正常形态，最大程度挽救视力，减少因黄斑结构严重破坏而导致的失明风险。
一旦发现眼睛里长黄斑，切不可自行诊断或随意用药。务必尽快前往正规医院眼科就诊，接受全面的眼部检查，包括视力检查、眼压测量、眼底镜检查以及光学相干断层扫描等。在整个治疗期间，要严格遵循医生的用药指导，注意用眼卫生，避免长时间用眼导致眼部疲劳，同时按要求定期复查，以便医生及时掌握病情变化调整治疗方案。