左边乳房偶尔会疼一下，可能由多种原因引起，包括运动或姿势不当、乳腺增生、浆细胞性乳腺炎等。
1.运动或姿势不当：剧烈运动时，如跑步、跳绳等，乳房会随着身体的运动而上下跳动。如果没有合适的运动内衣支撑，乳房的悬韧带可能会受到过度牵拉，导致乳房偶尔疼痛。
2.乳腺增生：乳腺增生主要是由于内分泌激素失调，乳腺组织在雌激素的过度刺激下出现增生和复旧不全,患者会经常感到乳房胀痛或刺痛，疼痛程度和时间因人而异，有的是偶尔疼痛，有的是在月经前疼痛加重，月经后缓解。
3.浆细胞性乳腺炎：是非哺乳期的一种乳腺炎症，病因尚不明确，可能与乳腺导管排泄障碍、厌氧菌感染等因素有关。乳房会出现肿块、疼痛，疼痛可能是偶尔发作，肿块可伴有红肿，病情发展后可能会形成脓肿，破溃后会形成瘘管，经久不愈。
建议加强乳房部位的护理工作，在出现疼痛、肿胀等症状时，应当及时前往医院就诊，及时处理改善不适表现。