感冒过后一直咳嗽有痰，可能是由于呼吸道黏膜受到刺激，导致分泌物增多。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解症状，如保持充足的水分摄入、使用止咳化痰药物、蒸汽吸入或雾化治疗等。
1. 保持充足的水分摄入：多喝水可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出。同时，水分还可以保持呼吸道黏膜的湿润，减少刺激。
2. 使用止咳化痰药物：例如，氨溴索、乙酰半胱氨酸和羧甲司坦等药物都具有化痰的作用，可以帮助清除呼吸道中的痰液。但请注意，在使用这些药物之前，最好先咨询医生或药师的建议，以确保安全有效地使用。
3. 蒸汽吸入或雾化治疗：蒸汽可以湿润呼吸道，帮助痰液排出；而雾化治疗则可以将药物直接作用于呼吸道，提高治疗效果。
总之，如果咳嗽和痰多的症状持续不减或者加重，建议及时就医检查。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以排除其他潜在的疾病因素。