门牙牙龈痛针对不同的原因，治疗方法也有所不同。
如果是牙龈炎或牙周炎引起的疼痛，可以尝试使用抗生素类药物进行治疗，如甲硝唑、替硝唑等。同时，保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，有助于减轻炎症和缓解疼痛。
如果疼痛是由龋齿引起的，需要及时就医进行补牙治疗。在治疗过程中，使用局部麻醉药物来减轻疼痛，如利多卡因等。还可以使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。这些药物只能暂时缓解疼痛，不能根治病因，因此还需及时就医进行专业治疗。
除了药物治疗外，还可以尝试一些家庭疗法来缓解门牙牙龈痛。用温盐水漱口可以帮助消炎杀菌；用冰块敷在疼痛部位可以减轻肿胀和疼痛；避免食用过硬、过冷或过热的食物，以免刺激牙龈加重疼痛。
总之，门牙牙龈痛时，要明确病因，然后采取相应的治疗措施。在治疗过程中，保持良好的口腔卫生习惯非常重要。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。