喉咙痛通常可以适量吃冰淇淋，避免过量吃，患者还应就医咨询，遵医嘱合理控制病情。
适量食用冰淇淋可以在一定程度上缓解喉咙疼痛。冰淇淋温度较低，能够麻痹局部神经，减轻喉咙的疼痛感，给患者带来暂时的舒适感。其冰冷的特性还可以使咽喉部位的血管收缩，减少局部的充血和肿胀，对于一些因炎症引起的喉咙痛，如咽喉炎、扁桃体炎等，有一定的缓解作用。然而，冰淇淋含有较多的糖分和脂肪，过量食用可能会导致肥胖，增加身体负担，尤其是对于患有糖尿病、高血脂等疾病的患者来说，更要谨慎食用。而且，过多的糖分可能会滋生细菌，加重咽喉部的感染，同时，过度食用冰冷的食物还可能刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，影响身体的恢复。
对于喉咙痛患者的日常护理，要注意休息，保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复。多喝温水，保持咽喉湿润，有助于缓解疼痛和促进炎症的消退，也可以适当喝一些淡盐水，起到杀菌消炎的作用。饮食方面，除了适量吃冰淇淋外，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物会刺激咽喉，加重炎症。尽量选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。要注意口腔卫生，饭后及时漱口，早晚正确刷牙，减少口腔内细菌滋生，防止细菌感染咽喉加重病情。保持室内空气流通、湿润，避免干燥和污浊的空气刺激咽喉，加重不适症状。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，如使用抗生素、含片等药物，切勿自行用药或拖延病情。