一般来说，晚上体温37.5℃不太正常。
人体的体温在一天当中会有一定的波动，但波动范围通常比较小，正常体温范围口腔温度一般在36.3℃-37.2℃之间，直肠温度会稍高一些，腋窝温度会稍低一些。体温的相对稳定是机体进行新陈代谢和生命活动的必要条件，这主要是通过神经、体液等调节机制来维持的。当身体处于健康状态时，产热和散热过程保持着动态平衡，体温也就维持在相对稳定的范围内。
晚上体温达到37.5℃，可能是多种原因引起的。一些生理性因素，比如剧烈运动后、进食后、女性月经前期或妊娠期等，可能会出现体温轻度升高，但通常升高幅度较小，且会在一段时间后自行恢复正常。而更多时候，体温37.5℃可能提示身体存在某些疾病。例如感染性疾病，细菌、病毒等病原体入侵人体后，会引发机体的免疫反应，导致体温调节中枢紊乱，从而出现发热症状；还有一些非感染性疾病，像自身免疫性疾病、恶性肿瘤等，也可能引起低热。
如果发现晚上体温37.5℃，应注意多休息、多喝水，观察体温变化。若体温持续异常或伴有其他不适症状，如咳嗽、乏力、头痛等，应及时就医，查明原因，以便进行针对性的治疗。