女生内膜破了即女生子宫内膜损伤，流血时间通常为3~7天，一般轻微损伤出血时间较短，严重损伤出血时间较长。
在一般情况下，轻微的子宫内膜损伤，如排卵期出血或性生活导致的轻微损伤，出血时间相对较短，可能持续1~3天。这是因为这些损伤通常较为轻微，子宫内膜的自我修复能力较强，能够迅速止血并恢复正常。然而，如果损伤较为严重，如人工流产、刮宫术或子宫内膜炎等导致的损伤，出血时间可能会相对延长，但一般也不会超过7天。在这些情况下，子宫内膜需要更多的时间来修复受损组织，因此出血时间会有所延长。
值得注意的是，如果子宫内膜损伤后的流血时间超过7天，或者出血量过多、伴有剧烈腹痛等其他异常症状，应及时就医进行诊断和治疗。这可能是因为存在其他潜在的疾病或并发症，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、内分泌失调等，这些疾病可能导致子宫内膜异常出血。
女生在子宫内膜损伤出血期间应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重出血。同时，要保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾或护垫，防止感染。在饮食上，应以清淡、易消化的食物为主，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。此外，还要保持良好的心态和情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。