中医治疗眼睛干涩的方法多样，主要通过辨证施治，根据不同的病因和症状采取相应的治疗方法，常用方法有中药内服、针灸、艾灸、中药熏蒸等。
1. 中药内服：对于肝火亢盛引起的眼睛干涩，可以口服龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸等药物。如果眼睛干涩与肝肾阴虚有关，可以口服六味地黄丸、石斛夜光丸等药物。在使用任何药物前应当咨询医生的意见，合理用药能够改善眼部不适感。
2. 针灸：通过针刺眼眶周围以及全身相应的穴位，如睛明穴、四白穴、太阳穴等，可以改善循环，疏通经络，从而有效治疗干眼。
3. 艾灸：借助艾灸的热力刺激眼周穴位，如攒竹穴、丝竹空穴等，可以温通经络，疏通眼周及肝经的郁滞，改善局部血液循环。
4. 中药熏蒸：中药熏蒸是将具有清热解毒的中药如菊花、桑叶、决明子、金银花等放入容器，倒入热水，低头闭眼，对准容器口上方，熏10~15分钟，可以在一定程度上缓解眼部干涩。
需要注意的是，中医治疗眼睛干涩是一个相对缓慢的过程，需要坚持治疗才有更明显的效果。如果眼睛干涩症状持续不减或加重，建议及时就医检查并接受专业治疗。