甲下淤血常见病因有外伤挤压、鞋子不合脚、凝血功能异常、指甲病变、血管病变等。
1.外伤挤压：
外伤挤压是导致甲下淤血最常见的原因。当指甲受到外力撞击、挤压时，甲床的血管会破裂出血，血液积聚在指甲下方形成淤血。比如被门夹到、重物砸到手指或脚趾等。一般轻度的淤血会随着时间逐渐自行吸收，期间应避免再次受伤，可适当抬高受伤部位。
2.鞋子不合脚：
鞋子过紧、过小或者鞋头过窄，会对脚趾造成长时间的挤压和摩擦，影响局部血液循环，导致甲下淤血。尤其是穿着高跟鞋、尖头鞋长时间行走或运动时更容易发生。选择合适尺码、舒适的鞋子，避免长时间穿着过紧的鞋，可减少此类情况发生。
3.凝血功能异常：
某些疾病如血小板减少性紫癜、血友病等会导致人体凝血功能出现问题，容易引起出血倾向，即使轻微的碰撞或挤压也可能导致甲下淤血。这种情况需要针对原发疾病进行治疗，比如补充血小板、凝血因子等。
4.指甲病变：
灰指甲、甲沟炎等指甲病变可能会影响甲床的正常结构和功能，使甲床变得脆弱，容易出血形成淤血。积极治疗指甲病变，如使用抗真菌药物治疗灰指甲，局部消炎处理甲沟炎等，有助于改善甲床状况。
5.血管病变：
一些血管方面的疾病，如血管炎等，会影响甲床血管的正常功能，导致血管通透性增加或破裂出血，引发甲下淤血。需要就医明确诊断，针对血管病变进行相应的治疗。
避免指甲受到外力伤害，选择合适的鞋子，定期检查凝血功能，积极治疗指甲及血管相关疾病。