皮肤干燥的原因有环境因素、年龄增长、护肤不当、疾病影响、药物副作用等。
1.环境因素：
空气中湿度低、气候干燥寒冷或长时间处于空调房中，水分易从皮肤表面散失。日常应使用加湿器增加空气湿度，避免长时间待在干燥环境中，外出时可佩戴口罩减少水分流失。
2.年龄增长：
随着年龄增加，皮肤中的胶原蛋白和水分逐渐流失，皮脂腺和汗腺功能减退。可选择富含保湿成分的护肤品，定期进行保湿护理，如敷面膜等。
3.护肤不当：
过度清洁、频繁使用去角质产品或使用不适合自己肤质的护肤品，会破坏皮肤屏障。应选择温和的洁面产品，适度去角质，根据肤质挑选合适护肤品。
4.疾病影响：
某些疾病如鱼鳞病、银屑病等会导致皮肤干燥。需积极治疗原发疾病，遵医嘱用药。
5.药物副作用：
部分药物可能引起皮肤干燥。若因药物导致，可在医生指导下调整用药。
保持充足水分摄入，规律作息，避免熬夜，有助于维持皮肤健康。