手指关节肿疼常见原因有类风湿关节炎、痛风、腱鞘炎、外伤、骨关节炎等。
1.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，导致关节肿胀、疼痛、畸形。常累及双手小关节，呈对称性发作，晨僵明显。可通过药物治疗控制病情发展，如抗风湿药物、生物制剂等，配合物理治疗缓解症状。
2.痛风：由于体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐结晶沉积在关节引起炎症反应。多在夜间突然发作，关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节、手指关节等。需控制饮食，避免高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，同时使用降尿酸药物治疗。
3.腱鞘炎：长期过度使用手指，如打字、弹钢琴等，导致肌腱与腱鞘反复摩擦，引起炎症。表现为局部疼痛、肿胀，活动时加重。可休息制动，局部热敷、按摩，必要时封闭治疗。
4.外伤：手指受到外力撞击、扭伤等，可引起关节周围软组织损伤或骨折，出现肿胀、疼痛。应及时就医，根据损伤程度进行相应处理，如固定、手术等。
5.骨关节炎：关节软骨退变、磨损，骨质增生等引起。多见于中老年人，手指关节疼痛、肿胀，活动时有摩擦感。可通过休息、物理治疗、药物治疗等缓解症状。
避免手指过度劳累，注意保暖，饮食均衡，定期体检。