左侧头顶一阵阵刺痛常见病因有神经性头痛、血管性头痛、颈椎病、头部外伤、颅内病变等。
1.神经性头痛：多由精神紧张、压力大、睡眠不足等引起。长期精神处于紧绷状态，大脑神经得不到放松，就易引发刺痛。可通过放松身心，如听音乐、做瑜伽、保证充足睡眠来缓解。
2.血管性头痛：常见于血压波动、血管收缩舒张功能障碍等情况。血压异常时，血管受到影响，引发头痛。需稳定血压，避免情绪剧烈波动，饮食清淡。
3.颈椎病：颈椎病变可压迫神经血管，导致头部供血不足或神经受压，引起刺痛。日常应保持正确姿势，避免长时间低头，适当进行颈部锻炼。
4.头部外伤：头部曾受撞击等外伤，可能遗留头痛问题。受伤后应及时治疗，后续注意休息。
5.颅内病变：如肿瘤、脑血管畸形等。这较为罕见，需及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。
应避免过度劳累，定期体检，头痛严重或持续不缓解时要及时就诊。