人流后只流了一天血可能是子宫收缩良好、手术操作成功、凝血功能正常、内分泌调节迅速、个体差异等。
1.子宫收缩良好：人流后，子宫收缩能有效压迫血管，减少出血。若子宫收缩能力强，血管闭合快，就会出现流血时间短。一般来说，女性身体素质较好、人流手术对子宫刺激较小等情况下，子宫收缩会比较良好。
2.手术操作成功：手术过程中，医生操作熟练，能准确、快速地清除胚胎组织，对子宫内膜的损伤较小，术后出血也就相应减少。比如手术器械先进、医生经验丰富等都有助于手术的成功。
3.凝血功能正常：女性自身凝血功能正常，在人流术后，身体能迅速启动凝血机制，使出血部位的血液凝固，从而减少出血时间。日常饮食均衡、无血液系统疾病等可维持凝血功能正常。
4.内分泌调节迅速：人流后，女性体内的激素水平能快速调整，使得子宫内膜修复较快，出血时间缩短。这与女性自身的内分泌调节能力有关，比如卵巢功能良好等。
5.个体差异：不同女性的身体状况和生理反应存在差异，有些女性本身就具有出血较少、恢复较快的特点。可能与遗传、生活习惯等因素有关。
术后应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，如有异常及时就医。