手指头关节突疼常见病因有劳累损伤、类风湿关节炎、痛风、腱鞘炎、骨质增生等。
1.劳累损伤：长时间使用手指进行重复性动作，如打字、弹琴等，导致关节劳损。关节周围的肌肉、韧带疲劳，引发疼痛。应减少手指活动，适当休息，可进行热敷、按摩缓解。
2.类风湿关节炎：自身免疫性疾病，免疫系统攻击关节滑膜，引起炎症。手指关节常受累，表现为疼痛、肿胀、僵硬。需遵医嘱使用抗风湿药物治疗，控制病情发展。
3.痛风：体内尿酸代谢紊乱，尿酸结晶沉积在关节处，引发急性炎症。手指关节可突发剧痛，伴红肿。要控制饮食，避免高嘌呤食物，遵医嘱使用降尿酸及止痛药物。
4.腱鞘炎：手指频繁活动，肌腱与腱鞘过度摩擦，产生炎症。常见于拇指、中指等，疼痛伴活动受限。可通过休息、制动，必要时局部封闭治疗。
5.骨质增生：关节软骨磨损、退化，引起骨质增生。增生的骨质刺激周围组织，导致疼痛。可采用物理治疗，严重时需手术治疗。
避免手指过度劳累，注意保暖，定期体检，出现症状及时就医。