白带不多也不臭但是有点痒可能是由于阴道炎症、外阴局部刺激、过敏反应、卫生习惯不良、全身性疾病等原因引起。
1.阴道炎症：
常见的霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等都可能引起外阴瘙痒，即便白带不多且无异味。霉菌性阴道炎多因阴道内菌群失调，念珠菌大量繁殖所致；滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫感染引起。可遵医嘱使用抗真菌或抗滴虫药物治疗，治疗期间避免性生活。
2.外阴局部刺激：
如尿液、粪便刺激，外阴皮肤不洁等。长期尿液、粪便残留会刺激外阴皮肤，引发瘙痒。平时应注意保持外阴清洁，大小便后及时清洗。
3.过敏反应：
对卫生巾、化纤内裤等过敏，接触后会引起外阴瘙痒。应更换可能导致过敏的物品，选择纯棉、透气的内裤和合格的卫生用品。
4.卫生习惯不良：
不注意外阴清洁，或过度清洁破坏阴道内正常菌群平衡，都可能导致瘙痒。要养成良好的卫生习惯，适度清洁外阴。
5.全身性疾病：
糖尿病等全身性疾病可能影响局部皮肤，引发瘙痒。需积极治疗原发疾病，控制血糖水平。
保持外阴清洁干燥，避免搔抓，饮食清淡，定期进行妇科检查。