月经没有了但一直是褐色的东西的原因有子宫内膜修复不全、黄体功能异常、妇科炎症、宫内节育器影响、子宫内膜病变等。
1.子宫内膜修复不全：女性在月经期间，子宫内膜会脱落形成月经。若子宫内膜修复不全，就会导致少量出血，血液在阴道内停留时间较长，氧化后就会变成褐色。比如一些女性在人流术后、刮宫术后等，容易出现这种情况。可遵医嘱使用促进子宫内膜修复的药物。
2.黄体功能异常：黄体功能不足或黄体萎缩不全，会使子宫内膜分泌反应不良和黄体期缩短。这就可能导致月经周期紊乱，月经结束后仍有褐色分泌物。一般可通过补充孕激素来调节。
3.妇科炎症：常见的阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症，炎症刺激会使阴道、宫颈或子宫内膜等部位的黏膜处于充血状态，容易引起少量出血，从而出现褐色分泌物。需要针对具体炎症类型进行抗炎治疗。
4.宫内节育器影响：宫内节育器作为一种异物，放置在子宫内可能会刺激子宫内膜，导致子宫内膜发生不规则脱落，出现褐色分泌物。如果症状较轻，可先观察；若症状严重，可能需要取出节育器。
5.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜癌等病变，会使子宫内膜的正常结构和功能受到破坏，引起异常出血。这种情况需要进一步进行诊断性刮宫、宫腔镜检查等，明确诊断后进行相应治疗。
保持外阴清洁，避免过度劳累，注意经期卫生，定期进行妇科检查。