身体起疙瘩的常见原因有过敏、蚊虫叮咬、皮肤感染、内分泌失调、自身免疫性疾病等。
1.过敏：
接触过敏原如花粉、尘螨、某些食物或药物等，引发免疫系统过度反应，导致皮肤出现疙瘩，常伴有瘙痒。避免接触已知过敏原，症状严重时可遵医嘱使用抗过敏药物。
2.蚊虫叮咬：
蚊虫叮咬人体时注入唾液，其中的物质会引起局部皮肤炎症反应，出现红疙瘩，伴瘙痒。使用驱蚊产品防止蚊虫叮咬，被叮咬后可涂抹清凉止痒药膏。
3.皮肤感染：
细菌、真菌或病毒感染皮肤，如毛囊炎、体癣、水痘等，可引起疙瘩。保持皮肤清洁，遵医嘱使用相应的抗菌、抗真菌或抗病毒药物治疗。
4.内分泌失调：
激素水平失衡，如雄激素分泌过多，可能导致皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔形成疙瘩。调整生活作息，保持心情舒畅，必要时就医调理内分泌。
5.自身免疫性疾病：
如红斑狼疮等，免疫系统攻击自身组织，皮肤可出现疙瘩。需及时就医，进行系统检查和规范治疗。
保持皮肤清洁卫生，避免搔抓疙瘩，饮食清淡，规律作息，增强免疫力。