同房十天后恶心干呕的原因有心理因素、早孕反应、肠胃不适、咽炎、内分泌失调等。
1.心理因素：可能是对同房存在紧张、焦虑等情绪，导致身体出现恶心干呕的应激反应。比如有些人对怀孕过度担忧，心理压力大就会引发躯体症状。可通过放松心情，如听音乐、散步等方式缓解。
2.早孕反应：如果同房时未采取有效避孕措施，可能怀孕，怀孕后体内激素水平变化会引起恶心干呕。一般在停经6周左右出现，但也有个体差异。可通过早孕试纸或到医院检查确认。
3.肠胃不适：饮食不规律、食用不洁食物等可能导致肠胃功能紊乱，出现恶心干呕。比如吃了过多辛辣、油腻食物。注意调整饮食，吃清淡易消化食物。
4.咽炎：咽喉部受到刺激或感染引发咽炎，也会有恶心干呕症状，尤其在晨起时明显。可多喝水，保持咽喉湿润。
5.内分泌失调：生活不规律、精神压力大等可能引起内分泌失调，影响身体机能，出现恶心干呕。要保持规律作息。
保持良好生活习惯，注意饮食卫生，若症状持续或加重应及时就医。