孕早期尿频常见病因有子宫增大压迫膀胱、激素变化、泌尿系统感染、心理因素、膀胱容量减少等。
1. 子宫增大压迫膀胱:
孕早期子宫开始增大,前倾增大的子宫在盆腔内会压迫前方的膀胱,使膀胱有效容积减少,导致尿频。孕妇应避免长时间憋尿,有尿意时及时排尿。
2. 激素变化:
怀孕后体内激素水平发生变化,例如孕激素水平升高,它会使平滑肌松弛,其中包括膀胱平滑肌,导致膀胱的收缩功能受到一定影响,容易出现尿频。可适当进行盆底肌训练。
3. 泌尿系统感染:
孕期女性尿道黏膜充血、水肿,抵抗力下降,容易发生泌尿系统感染,炎症刺激可引起尿频。要注意会阴部清洁,多饮水,勤排尿。
4. 心理因素:
怀孕后心理压力增大,过度紧张、焦虑等情绪可能会导致孕妇频繁产生尿意。应注意调节情绪,保持心情舒畅。
5. 膀胱容量减少:
部分孕妇可能本身膀胱容量相对较小,怀孕后更容易出现尿频。可通过定时排尿来逐渐训练膀胱功能。
孕期要注意个人卫生,定期产检,若尿频伴有尿急、尿痛等不适,应及时就医。