碘缺乏、高碘、致甲状腺肿物质、自身免疫、遗传等原因会引起甲状腺肿。
1.碘缺乏：
碘是合成甲状腺激素的重要原料，当碘摄入不足时，甲状腺无法合成足够的甲状腺激素，垂体分泌促甲状腺激素增加，刺激甲状腺增生肿大。可通过食用碘盐、海带、紫菜等富含碘的食物补充碘。
2.高碘：
长期摄入过量碘，会抑制甲状腺激素的合成和释放，导致甲状腺代偿性肿大。应避免长期大量食用高碘食物，如碘油、碘盐过量摄入等。
3.致甲状腺肿物质：
某些食物如卷心菜、萝卜等、药物如硫脲类、磺胺类等含有致甲状腺肿物质，可干扰甲状腺激素合成，引起甲状腺肿。减少相关食物和药物的摄入。
4.自身免疫：
自身免疫性疾病如桥本甲状腺炎，机体产生自身抗体攻击甲状腺组织，导致甲状腺功能异常和肿大。需根据病情进行相应治疗，如药物调节免疫等。
5.遗传：
某些遗传性酶缺陷可影响甲状腺激素合成，引发甲状腺肿。一般需针对具体的遗传缺陷进行相应处理。
日常工注意保持均衡饮食，避免碘摄入过多或过少，慎用可能致甲状腺肿的药物，定期体检筛查甲状腺疾病。