通常上眼睑水肿常见原因有睡眠不足、过敏、炎症、肾脏疾病、内分泌失调等。
1.睡眠不足：
长时间熬夜、睡眠质量差等可引起眼周血液循环不畅，导致上眼睑水肿。保证充足睡眠，合理安排作息时间，睡前避免过度用眼及饮用大量水分，可缓解水肿。
2.过敏：
接触过敏原如化妆品、花粉、尘螨等，引发过敏反应，使上眼睑出现水肿。应避免接触已知过敏原，症状严重时可遵医嘱使用抗过敏药物。
3.炎症：
眼部炎症如睑腺炎、结膜炎等，炎症刺激可导致眼睑水肿。需保持眼部清洁，遵医嘱使用抗生素眼药水或眼膏等进行治疗。
4.肾脏疾病：
肾小球肾炎等肾脏疾病可引起水钠潴留，导致上眼睑水肿。应及时就医，进行相关检查，明确诊断后遵医嘱治疗。
5.内分泌失调：
甲状腺功能减退等内分泌疾病可影响机体代谢，引发眼睑水肿。需就医检查甲状腺功能等，根据病情进行相应治疗。
建议保持良好生活习惯，注意眼部卫生，出现不明原因眼睑水肿且持续不缓解时，应及时就医。