孩子头疼恶心想吐常见病因有饮食不当、精神心理因素、感冒、胃肠型感冒、鼻窦炎等。
1.饮食不当：孩子可能食用了过量或不易消化的食物，导致消化不良，引发头疼、恶心等症状。需调整孩子的饮食，避免油腻和刺激性食物，给予清淡易消化的食物。可遵医嘱给予助消化药物，如多酶片、健胃消食片等。
2.精神心理因素：孩子可能因精神过度紧张、压力过大或焦虑等情绪问题，诱发头疼、恶心等躯体症状。需关注孩子的心理健康，提供宽松、和谐的家庭环境，帮助孩子缓解压力，进行心理疏导。必要时，可寻求专业心理咨询师的帮助。
3.感冒：多由病毒感染引起，孩子身体抵抗力下降时易患病。除头疼、恶心、想吐外，常伴有发热、流涕、咳嗽等症状。可让孩子多休息、多喝水，遵医嘱服用对症药物。
4.胃肠型感冒：主要由病毒感染并伴有胃肠道功能紊乱。进食不洁食物或受凉后易引发，表现为头疼、恶心、呕吐、腹泻等。注意饮食卫生，清淡饮食，可适当补充水分和电解质。
5.鼻窦炎：鼻窦黏膜炎症，多因细菌或病毒感染。孩子反复感冒、鼻腔结构异常等可诱发。除上述症状外，还有鼻塞、流涕、嗅觉减退等。可使用鼻腔冲洗、遵医嘱用抗生素等治疗。
孩子出现头疼恶心想吐症状，若持续不缓解或加重，应及时就医，避免延误病情。