脑内小缺血灶常见原因有高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病、血管炎等。
1. 高血压：
高血压会使血管壁承受较大压力，导致血管内皮损伤，促使脂质等物质沉积，引起血管狭窄甚至堵塞，造成脑内小缺血灶。应规律监测血压，遵医嘱服用降压药物，保持血压稳定。
2. 动脉硬化：
随着年龄增长、不良生活习惯等因素，动脉管壁增厚变硬、失去弹性，管腔狭窄，影响脑部血液供应，引发小缺血灶。需控制血脂，戒烟限酒，适当运动。
3. 高血脂：
血液中脂质成分过高，易在血管壁沉积形成斑块，使血管狭窄，导致脑供血不足。要低脂饮食，必要时服用降脂药物。
4. 糖尿病：
长期高血糖会损害血管和神经，影响血管功能，增加脑缺血风险。需严格控制血糖，合理饮食，规律用药。
5. 血管炎：
自身免疫等因素引发血管炎症，导致血管狭窄或闭塞。需针对病因进行免疫调节等治疗。
定期体检，积极治疗基础疾病，保持健康的生活方式。