通常身上无缘无故出现几个包可能是蚊虫叮咬、过敏反应、皮肤感染、内分泌失调、自身免疫性疾病等。
1.蚊虫叮咬：蚊虫在叮咬人体时，会注入唾液，其中的化学物质会引起皮肤的免疫反应，导致局部出现红肿、瘙痒的包块。可涂抹清凉油、花露水等缓解不适。
2.过敏反应：接触到某些过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，并启动免疫反应，在皮肤上表现为风团样的包块。应避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物。
3.皮肤感染：细菌、病毒、真菌等病原体感染皮肤，可引发炎症反应，出现丘疹、脓疱等包块。保持皮肤清洁，根据病原体类型使用相应的抗感染药物。
4.内分泌失调：体内激素水平失衡，可能影响皮肤的正常代谢和功能，导致皮肤出现包块。需调整生活作息，保持内分泌稳定。
5.自身免疫性疾病：机体免疫系统错误地攻击自身组织和器官，可能在皮肤上出现各种皮疹、包块等表现。需就医进行系统治疗。
建议避免搔抓包块，以防破损感染；注意个人卫生，保持居住环境清洁；饮食清淡，避免食用刺激性食物。