心慌头晕拉稀常见的病因有胃肠型感冒、食物中毒、急性肠胃炎、低血糖、过敏反应等。
1.胃肠型感冒：由病毒感染引起，如柯萨奇病毒等。病毒侵袭胃肠道及神经系统，导致胃肠功能紊乱、头晕心慌。常伴有恶心、呕吐、腹泻等症状。可多休息，适量饮水，遵医嘱服用抗病毒及对症治疗药物。
2.食物中毒：食用被细菌、毒素污染的食物所致。毒素刺激胃肠道，引发腹泻，同时影响身体代谢，出现心慌头晕。应立即停止食用可疑食物，催吐、洗胃，根据中毒类型进行解毒治疗。
3.急性肠胃炎：多因饮食不洁、暴饮暴食等引起。炎症刺激胃肠黏膜，导致腹泻，严重时可引起脱水、电解质紊乱，进而心慌头晕。需调整饮食，补充水分和电解质，使用抗生素及止泻药物。
4.低血糖：未按时进食、过度劳累等可引发。血糖过低影响大脑及心脏能量供应，出现头晕心慌，还可能伴有出汗、乏力等。及时补充糖分，如吃糖果、喝糖水等。
5.过敏反应：接触过敏原后，免疫系统过度反应，可累及胃肠道及心血管系统，出现腹泻、心慌头晕等。应避免接触过敏原，使用抗过敏药物治疗。
患病期间应注意休息，饮食清淡易消化，避免刺激性食物，密切关注症状变化，如症状加重及时就医。