三岁宝宝反复感冒咳嗽常见病因有免疫力低下、护理不当、环境因素、过敏、营养缺乏等。
1.免疫力低下:宝宝免疫系统尚未发育成熟,抵抗力较弱,容易受到病毒、细菌等病原体侵袭,引发感冒咳嗽。可通过保证充足睡眠、适当运动,如在天气好时带宝宝到户外散步等,来增强免疫力。
2.护理不当:家长给宝宝增减衣物不及时,如出汗后未及时更换衣物,或夜间踢被子未及时发现等,易导致宝宝着凉感冒。日常要根据天气变化及时给宝宝增减衣物,夜间注意查看宝宝睡眠情况。
3.环境因素:室内空气不流通、干燥,或家中有人吸烟等,刺激宝宝呼吸道,增加感冒咳嗽几率。应保持室内空气清新,经常开窗通风,使用加湿器保持适宜湿度。
4.过敏:宝宝接触过敏原,如花粉、尘螨等,可能引起呼吸道过敏反应,出现类似感冒咳嗽症状。要注意清洁室内环境,定期清洗宝宝的被褥等。
5.营养缺乏:缺乏维生素、微量元素等,影响宝宝身体正常发育和免疫力。需保证宝宝饮食均衡,多吃新鲜蔬菜、水果等。
日常需要帮助宝宝养成良好的卫生习惯,勤洗手,避免去人员密集场所。