一般来说，骨刺难以根治。
骨刺，又称骨质增生，是人体的一种自我保护机制。随着年龄增长、关节磨损、外伤、肥胖等多种因素的影响，关节软骨会逐渐磨损、破坏。为了维持关节的稳定性，人体会通过骨质增生的方式，在关节边缘长出新的骨头，也就是骨刺。从原理上看，骨刺的形成是身体对关节退变的一种适应性改变，只要导致关节退变的因素持续存在，比如长期的关节负重、慢性劳损等，骨刺就有可能继续发展。
虽然骨刺本身是身体的一种代偿反应，但它也可能引发一系列问题。当骨刺刺激到周围的神经、肌腱、血管等组织时，就会引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。比如在膝关节，骨刺可能导致膝关节疼痛，上下楼梯时加重；在颈椎，骨刺可能压迫神经，引起上肢麻木、头晕等症状。
目前的治疗方法，无论是保守治疗还是手术治疗，大多是针对缓解症状，而非彻底消除骨刺。保守治疗如药物治疗、物理治疗等，主要是减轻炎症、缓解疼痛；手术治疗虽然可以直接去除增生的骨质，但并不能改变关节退变的基础，术后仍有可能复发。
在日常生活中，要保持适当的体重，避免关节过度负重；注意关节保暖，避免受寒；进行适度的运动，增强关节周围肌肉的力量，有助于维持关节的稳定性，减轻关节的磨损。