通常60岁女人脚肿常见原因有下肢血液循环不畅、肾脏疾病、心脏疾病、内分泌紊乱、营养不良等。
1.下肢血液循环不畅：
久坐久站、下肢静脉曲张等可致下肢血液回流受阻，引起脚肿。可适当活动下肢，避免长时间保持同一姿势，休息时抬高下肢，促进血液回流，穿弹力袜辅助改善。
2.肾脏疾病：
肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病，使肾脏滤过功能受损，导致水钠潴留，引发脚肿。需就医明确诊断，遵医嘱治疗，控制蛋白尿、血尿等症状，保护肾功能。
3.心脏疾病：
心力衰竭等心脏疾病，心脏泵血功能减弱，静脉血回流心脏受阻，出现脚肿。应针对心脏疾病治疗，如使用强心、利尿等药物改善心功能。
4.内分泌紊乱：
甲状腺功能减退等内分泌疾病，可引起机体代谢减慢，出现黏液性水肿，累及脚部。需补充甲状腺激素等进行治疗。
5.营养不良：
蛋白质摄入不足等导致低蛋白血症，血浆胶体渗透压降低，液体渗出到组织间隙引起脚肿。应加强营养，补充优质蛋白质。
建议定期体检，关注身体状况，出现脚肿持续不缓解或加重应及时就医。