引起头痛、恶心的原因有感冒、偏头痛、高血压、颈椎病等。
1. 感冒：由病毒感染引起，身体受病毒侵袭后，可能出现发热、头痛、鼻塞、流涕、恶心等症状。一般通过休息、多喝水，必要时服用抗病毒药物可缓解。
2. 偏头痛：多与遗传、内分泌、饮食、精神等因素有关。头痛多为单侧搏动性，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。可通过调整生活方式，如规律作息、避免诱因，必要时使用止痛药物。
3. 高血压：血压升高时，脑部血管压力增大，可引发头痛、恶心，还可能伴有头晕、心慌等。需规律监测血压，按医嘱服用降压药物，控制血压平稳。
4. 颈椎病：颈椎长期劳损、骨质增生等导致颈椎病变，压迫椎动脉或神经，引起头痛、恶心，还可能有颈肩部疼痛、上肢麻木等。可通过物理治疗、改善不良姿势等缓解。
日常应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。