屁股根部疼的常见病因有久坐劳损、外伤撞击、腰椎间盘突出、肛周疾病、坐骨神经痛等。
1.久坐劳损：长时间坐着，会使屁股根部局部血液循环不畅，肌肉持续紧张，引发疼痛。应定时起身活动，伸展身体，促进血液循环，也可适当按摩疼痛部位。
2.外伤撞击：屁股根部受到外力撞击，如摔倒、碰撞等，可能导致局部软组织损伤甚至骨折，引起疼痛。受伤后应及时冷敷，减少肿胀，若疼痛严重或怀疑骨折，需尽快就医检查。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变、损伤等，可导致椎间盘突出，压迫神经根，引起屁股根部放射性疼痛。要避免长时间弯腰、负重，可进行腰部康复锻炼，必要时就医治疗。
4.肛周疾病：如痔疮、肛裂等，炎症刺激周围组织，可牵涉到屁股根部产生疼痛。保持肛周清洁，调整饮食，避免辛辣刺激性食物，严重时需就医诊治。
5.坐骨神经痛：坐骨神经受到压迫或损伤时，会沿神经走行出现疼痛，可累及屁股根部。应注意休息，避免劳累，可在医生指导下进行治疗。
日常应避免长时间保持同一姿势，注意保护臀部免受外伤，保持良好的生活习惯，若疼痛持续不缓解，应及时就医。