小腿皮下出血点常见原因有血管壁功能异常、血小板异常、凝血功能障碍、过敏性紫癜、外伤等。
1.血管壁功能异常：血管壁结构或功能缺陷可引起。如维生素C缺乏，导致血管壁胶原合成障碍，使血管壁韧性降低。长期服用某些药物也可能影响血管壁。平时应注意饮食均衡，多摄入富含维生素的食物，避免滥用影响血管壁的药物。
2.血小板异常：血小板数量减少或功能异常可致出血。如血小板减少性紫癜，自身免疫等因素破坏血小板。某些疾病可影响血小板功能。需针对原发疾病治疗，必要时输注血小板。
3.凝血功能障碍：凝血因子缺乏或功能异常会引发。如血友病，因遗传因素导致凝血因子缺乏。肝脏疾病影响凝血因子合成。需补充相应凝血因子，治疗肝脏疾病。
4.过敏性紫癜：机体对某些致敏物质产生变态反应，使毛细血管通透性和脆性增加。常见致敏原包括食物、药物等。应避免接触致敏原，使用抗过敏药物等治疗。
5.外伤：小腿受到碰撞、挤压等外力作用，导致皮下毛细血管破裂出血。一般无需特殊处理，可自行吸收。
避免小腿受伤，定期体检，关注自身健康状况，出现不明原因出血点及时就医。