排卵期肚子不舒服的原因有激素变化、卵泡破裂、盆腔炎症、子宫内膜异位症等。
1.激素变化：排卵期女性体内激素水平会发生明显变化，雌激素水平短暂下降，这可能导致子宫内膜失去激素支持，部分子宫内膜脱落，引起少量阴道出血，同时刺激子宫收缩，引发肚子不舒服。可通过休息、放松心情来缓解。
2.卵泡破裂：成熟卵泡在排卵期会破裂排卵，卵泡液可能会刺激腹膜，从而产生肚子不舒服的感觉。一般疼痛较轻微，多能自行缓解，适当热敷腹部可减轻不适。
3.盆腔炎症：若女性本身患有盆腔炎症，在排卵期时，盆腔充血会使炎症加重，导致肚子不舒服。需遵医嘱使用抗生素等药物治疗，平时注意个人卫生。
4.子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在排卵期受激素影响，也会出现疼痛等不适。可根据病情采取药物或手术治疗。
日常应保持良好的生活习惯，注意个人卫生，定期进行妇科检查。