手指关节僵直常见原因有类风湿关节炎、骨关节炎、腱鞘炎、外伤、痛风等。
1.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，导致关节炎症、肿胀、疼痛和僵直。长期炎症可破坏关节软骨和骨质。可通过药物治疗控制病情发展，如抗风湿药物、生物制剂等，配合物理治疗缓解症状。
2.骨关节炎：多见于中老年人，关节软骨退变、磨损，骨质增生，引起关节疼痛、僵直。肥胖、过度使用关节等是诱因。减轻体重、避免过度劳累，使用非甾体抗炎药、关节腔注射药物等可改善症状。
3.腱鞘炎：手指频繁活动，肌腱与腱鞘反复摩擦，引起腱鞘炎症，导致手指活动受限、僵直。减少手部活动，局部热敷、封闭治疗等有一定效果。
4.外伤：手指关节受到外力撞击、扭伤等，可引起关节周围软组织损伤、骨折、脱位等，导致关节僵直。需根据损伤情况进行相应处理，如固定、手术等。
5.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节内，引发急性炎症，出现关节红肿、疼痛、僵直。控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，使用降尿酸药物治疗。
日常避免手指过度劳累，注意保暖，定期体检，出现症状及时就医。