手指关节经常肿胀的原因有类风湿关节炎、腱鞘炎、痛风、外伤、骨关节炎等。
1.类风湿关节炎：自身免疫性疾病，免疫系统错误攻击关节滑膜，导致炎症和肿胀。需遵医嘱使用抗风湿药物，控制病情发展，配合物理治疗缓解症状。
2.腱鞘炎：手指频繁活动，肌腱与腱鞘过度摩擦，引发炎症，出现关节肿胀。应减少手部活动，必要时局部封闭治疗，严重者可能需手术。
3.痛风：体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节，引起炎症和肿胀。可以低嘌呤饮食，多喝水，遵医嘱使用降尿酸及抗炎药物。
4.外伤：手指受到外力撞击、扭伤等，导致关节周围组织损伤、肿胀。受伤初期冷敷，后期热敷，根据损伤程度进行相应治疗。
5.骨关节炎：关节软骨磨损、退化，骨质增生刺激周围组织，引发肿胀。需减少关节负重，使用辅助器具，遵医嘱用药缓解症状。
应避免手指过度劳累，注意保暖，定期体检，出现异常及时就医。