排卵期孕酮低的原因有黄体功能不全、内分泌失调、卵泡发育不良、高泌乳素血症、子宫内膜异位症等。
1.黄体功能不全：黄体功能不全时，黄体分泌的孕酮不足。可能是由于卵泡期促卵泡生成素缺乏，使卵泡发育缓慢，导致黄体发育不良。可通过补充黄体酮来改善，日常多吃富含维生素E、大豆异黄酮的食物。
2.内分泌失调：下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，会影响激素的正常分泌，导致孕酮低。长期熬夜、精神压力大等都可能引发。需调整生活作息，保持心情舒畅，必要时进行激素调节治疗。
3.卵泡发育不良：卵泡发育不成熟，排卵后形成的黄体功能也会受影响，从而使孕酮分泌减少。可通过促排卵药物治疗，同时加强营养，适当运动。
4.高泌乳素血症：泌乳素升高会抑制垂体促性腺激素的分泌，影响黄体功能，造成孕酮低。可服用溴隐亭等药物降低泌乳素水平。
5.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症会影响卵巢功能，干扰孕酮的正常分泌。可根据病情采取药物或手术治疗。
保持良好生活习惯，定期体检，发现问题及时治疗。