通常见红后10分钟阵痛一次需要去医院。
当孕妇见红后且出现10分钟阵痛一次的情况，这通常意味着即将进入分娩阶段。见红是因为宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而少量出血，与宫颈管内的黏液相混合呈淡血性黏液排出，是分娩即将开始的比较可靠征象。而规律的阵痛则是子宫收缩引起的，随着产程的进展，子宫收缩会逐渐变得更加规律、频繁和强烈。10分钟阵痛一次说明子宫收缩已经有了一定的规律性，这是分娩发动的重要标志之一。
在这个阶段去医院是很有必要的。一方面，医院有专业的医护人员和完善的医疗设备，能够对孕妇和胎儿的状况进行全面、准确的评估。医生可以通过检查宫口扩张情况、胎儿的胎位、胎心等，来判断分娩的进展是否顺利，及时发现并处理可能出现的问题，比如胎儿窘迫、胎位异常等。另一方面，医院的环境和条件更有利于孕妇在分娩过程中得到妥善的照顾和护理，确保分娩过程的安全。如果孕妇此时还在家中，可能会因为缺乏专业的指导和监测，而无法及时应对分娩过程中出现的突发情况，从而对孕妇和胎儿的健康造成威胁。
孕妇要保持冷静，不要过于紧张，可由家人陪同前往医院，并准备好相关的产检资料和物品。