左下眼皮一直跳的原因有用眼过度、眼部炎症、眼睑痉挛、面肌痉挛、神经系统疾病等。
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或熬夜等，易导致眼肌疲劳，引起眼皮跳动。可适当休息，眺望远处，做眼保健操，保证充足睡眠。
2.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症刺激眼部神经，引发眼皮跳动。需保持眼部清洁，遵医嘱使用抗生素眼药水或眼膏治疗。
3.眼睑痉挛：不明原因的局限性肌张力障碍疾病，主要表现为眼脸不自主抽搐。可通过局部注射肉毒素缓解症状。
4.面肌痉挛：多从眼脸开始，逐渐向下发展至面部其他表情肌。可采用药物治疗、手术治疗等方法。
5.神经系统疾病：如颅内病变等影响神经功能，可能导致眼皮跳动。需针对具体病因进行治疗。
应避免长时间用眼，注意眼部卫生，眼皮跳动长时间不缓解或伴有其他不适时，及时就医。