咽喉外面疼的常见病因有颈部淋巴结炎、咽喉部外伤、亚急性甲状腺炎、茎突过长综合征、扁桃体周围炎等。
1.颈部淋巴结炎：颈部淋巴结受到细菌、病毒等病原体感染时，可出现肿大、疼痛，累及咽喉外部。多因临近器官感染蔓延所致。可遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物治疗，局部热敷缓解疼痛。
2.咽喉部外伤：如鱼刺划伤、外力撞击等导致咽喉外部组织损伤。鱼刺划伤多因进食不慎引起，外力撞击常因意外碰撞导致。需及时取出异物，若有伤口进行清创处理。
3.亚急性甲状腺炎：病毒感染引发甲状腺炎症，可放射至咽喉外部疼痛。常伴有发热、乏力等症状。一般采用非甾体抗炎药等对症治疗。
4.茎突过长综合征：茎突过长刺激周围组织引起疼痛。多为先天性发育异常。症状明显时可手术切除过长茎突。
5.扁桃体周围炎：炎症蔓延至咽喉外部引起疼痛。多由扁桃体炎未及时治疗发展而来。需使用抗生素控制炎症。
避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，增强免疫力。