宝宝发烧39度睡觉要不要盖被子

发布时间:2024-12-27 08:29:39
刘奥杰副主任医师 武汉大学人民医院

通常宝宝发烧39度睡觉时可以盖被子,但不宜过厚。

宝宝发烧时,身体的体温调节中枢功能会受到一定影响。此时盖被子,一方面能起到保暖作用,避免宝宝在睡眠中因外界温度较低而着凉,防止病情进一步加重。另一方面,适度的温暖环境有助于宝宝身体的血液循环,让身体的新陈代谢能在相对稳定的状态下进行,利于身体的自我修复和调节。当宝宝感觉温暖舒适时,也能更好地进入深度睡眠状态,而良好的睡眠对于宝宝恢复体力、增强免疫力是非常重要的。

不过,被子不能盖得太厚。宝宝已经发烧到39度,身体处于高热状态,如果盖得过厚,会影响热量的散发,就像给身体裹了一层保温膜,使得体温进一步升高,可能会引发高热惊厥等严重后果。而且,过厚的被子还可能会让宝宝感到闷热不适,影响睡眠质量,不利于身体恢复。

在宝宝发烧39度睡觉时,家长要密切关注宝宝的状态。可以定时测量体温,观察宝宝是否有出汗等情况。如果宝宝出汗较多,要及时用柔软的毛巾擦干,防止汗水浸湿衣物导致宝宝再次着凉。同时,要保持室内空气流通,让宝宝能呼吸到新鲜的空气。

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